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《结婚前规则》开播 马苏刘羽琦的美肌秘密(4)

2014-07-25 来源:阳光娱乐网 责任编辑:Henry 点击:

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《结婚前规则》开播 马苏刘羽琦的美肌秘密



二、面膜保湿

刘羽琦推荐要多使用补水保湿的面膜,除了注意保湿外,也要多涂一些滋润成分较高的润肤品及精华素。刘羽琦会每隔2-3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次,对于情况较糟的地方还可以稍加按摩,按摩有助于血液循环和消除水肿现象,还可以给自己的肌肤休息一下。

三、作息饮食规律

刘羽琦认为其实女孩子一定要少熬夜,多喝水,多吃水果,保持良好的睡眠和心情是非常重要的。平时要注意饮食营养的均衡,多吃美容性食品,保证睡眠的充足,作息规律、饮食健康很重要。

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